Riduci la serparazione dei retti addominali e ritrova forza e controllo con esercizi mirati e guidati.
Uno spazio in cui potersi fermare, ascoltare il proprio corpo e prendersi cura di sé con calma e professionalità.
Le attività sono pensate per rispettare il corpo, i suoi cambiamenti e i suoi limiti, favorendo funzionalità e benessere.
Ogni attività proposta è condotta da professioniste qualificate capaci di adattare il lavoro alle diverse esigenze.
Non solo un centro medico, ma un luogo unico pensato per te e per il tuo benessere quotidiano.
A chi si rivolge il corso
Dopo la gravidanza o in presenza di diastasi addominale, il corpo ha bisogno di tempo, ascolto e rispetto.
Questo percorso propone esercizi dolci e progressivi, attraverso metodo De Gasquet studiati per favorire la consapevolezza corporea, il recupero funzionale e una relazione più serena con il proprio corpo.
